Treino de Namorada

Programa de Caminhada Good Feet
Caminhe melhor.
Um treinador contigo.

Programa de caminhada personalizado de 12 semanas. Treinador certificado dedicado. Resultados garantidos a partir da 3ª semana.

Comece grátis por 7 dias
Sem compromisso · Cancele a qualquer momento · Acesso imediato
O que está incluído
Tudo o que precisas para caminhar melhor
🎯
Programa personalizado de 12 semanas
Criado de acordo com o teu nível, objetivos e disponibilidade. Ajustado semanalmente com base no teu progresso.
👨‍💼
Treinador certificado dedicado
Um treinador pessoal disponível 5 dias/semana por chat. Sessões semanais ao vivo por vídeo para fazer o balanço.
📹
Análise da tua passada
Envia um vídeo da tua caminhada, o teu treinador analisa-o e dá-te conselhos precisos sobre a tua postura.
📚
Biblioteca com mais de 50 vídeos
Alongamentos, fortalecimento, postura, nutrição — tudo o que precisas para apoiar a tua prática de caminhada.
👥
Comunidade de mais de 2000 caminhantes
Partilha os teus percursos, vitórias e perguntas. Uma comunidade atenciosa e motivadora.
📊
Monitor de progresso
Acompanha os teus passos, distância e evolução semana após semana. Ver o progresso é a melhor motivação.
Preços
Escolhe o teu programa
Iniciante
Grátis
7 dias de teste
  • Plano de caminhada de 7 dias
  • Guia de postura em PDF
  • Acesso à comunidade
  • 5 vídeos de descoberta
Comece grátis
Anual
349€
/ano · Poupa 119€
  • Todo o programa Premium
  • 1 par de Good Feet DAILY de oferta
  • Consulta de podologia incluída
  • Emblema "Good Feet Pro Walker"
  • Acesso antecipado a coleções
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Testemunho

"Em 3 semanas perdi 2kg e as minhas dores nas costas desapareceram por completo. O treinador mudou tudo para mim — mostrou-me que não precisava de um ginásio, apenas dos meus pés e do método certo."

Isabelle M. · Membro há 4 meses · Lyon
A equipa
Os teus treinadores Good Feet
Foto
Sarah D.
Treinadora de caminhada certificada
Especialista em caminhada nórdica e reabilitação. 8 anos de experiência. Mais de 400 clientes acompanhados.
Foto
Marc T.
Fisioterapeuta e treinador
Fisioterapeuta especializado em biomecânica da marcha. Co-desenvolvedor da tecnologia GF SoftStep.
Foto
Leïla K.
Treinadora de bem-estar e nutrição
Abordagem holística: caminhada + nutrição + mindfulness. Especialista em seniores ativos e retoma de atividade.

Walk Better. Live Better

Every step, a better you